Pengajar yang rindu belajar. Hanya gemar memasak suka-suka serta membukukan karya dalam berbagai antologi. Sesekali memberi edukasi perawatan diri terutama bagi wanita.
Tampil Tetap Segar Saat Berpuasa bagi Wanita Pekerja
Planning yang baik dan matang mencegah terjadinya kejenuhan dan rasa kantuk saat berpuasa. Saat berpuasa, tubuh dan otak tetap perlu aktif agar puasanya dapat bermanfaaat. Jika planning telah tersusun dengan baik, niscaya tidak akan ada kesempatan berdiam diri yang membawa pada rasa malas. Planning ini membantu kita untuk tetap dapat aktif walaupun sedang berpuasa.
4. Make up natural
Kaum hawa paling suka dengan penampilan, sehingga tidak heran jika make up selalu mewarnai hari-harinya saat bekerja. Saat berpuasa, usahakan menggunakan make up yang natural.
Sebelum menggunakan make up, sebaiknya menggunakan pelembab agar wajah tetap lembab dan terhidrasi. Gunakan eye liner agar mata nampak bersinar. Pemilihan eye shadow dengan warna netral akan menolong tampil alami dan segar. Penggunaan lipstik sebaiknya memilih warna terang serta yang memiliki kandungan vitamin E dan moisturizer agar bibir tidak pecah-pecah atau kering.
5. Menggunakan parfum
Tidak semua orang suka dengan parfum. Akan tetapi, aroma yang dihasilkan dari parfum dapat menambah semangat kerja. Beberapa aroma yang sering menjadi pilihan aromaterapi agar dapat meningkatkan produktivitas kerja antara lain lemon, vanilla, lavender, atau peppermint.
Demikian empat tips yang dapat kita lakukan sebagai wanita pekerja agar tetap segar walaupun sedang berpuasa. Semoga diberikan kelancaran dalam menjalani puasa tahun ini.
(Ed. Ridhayani Purba)
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
