Improve the reality, Lower the expectation, Bogor - Jakarta - Tangerang Twitter dan IG @nisamasan Facebook: Khairunisa Maslichul https://nisamasan.wordpress.com
Ganti Pola Sehat Lama dengan KOJIMA
Masa sebelum dan semenjak pandemi itu memang memberikan banyak perubahan pada kehidupan kita sehari-hari. Salah satu aspek yang berdampak paling besar tentu saja kesehatan.
Saya masih ingat betul perbedaan nyata pemakaian masker wajah. Dulu pemakai masker wajah di tempat umum bisa dihitung dengan jari.
Sekarang mayoritas orang memakai masker wajah. Tak ada orang yang mau menularkan apalagi tertular penyakit COVID-19.
Selain masker wajah, pola makan kita pun berubah. Dulu saya sempat dibercandai oleh seisi rumah, "Rajin amat minum jamu. Memangnya mau sesehat apa sih?"
Eh semenjak pandemi, masuklah sejumlah botol vitamin dan suplemen kesehatan ke rumah saya. Orang tua saya sampai mewanti-wanti, "Jangan lupa tiap hari minum jamu dan vitamin ya."
Keluarga saya sempat repot juga ketika harus meminum setiap kemasan berbeda untuk vitamin, herbal, jamu, dan suplemen kesehatan. Selain boros biaya, tidak praktis pula meminumnya.
Nah, setelah mengetahui adanya Madu KOJIMA, kami pun bisa lebih nyaman dalam menerapkan pola hidup sehat yang baru semenjak pandemi. Inilah pergantian pola hidup sehat yang lama dengan meminum KOJIMA sebagai Madu dengan 3 kebaikan yaitu Korma, Jinten (Habbatussauda), dan Madu.
Konsumsi sesendok KOJIMA saat Olahraga
Sebelum pandemi, olahraga sudah kami sekeluarga lakukan dengan teratur. Tapi, masih ada kekurangannya dulu berupa pola konsumsi kami setelah olahraga.
Makanan dan minuman yang kami konsumsi seusai olahraga itu dulu masih kurang sehat. Sebut saja gorengan, minuman bersoda, dan sebagainya.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
