Manfaat Berpuasa bagi Kesehatan Tubuh Kita

Pada bulan Ramadhan semua umat islam di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan puasa selama 30 hari, dan selama masa ini seluruh umat islam juga diwajibkan untuk berbuat amal baik sebanyak-banyaknya dan juga menahan rasa lapar dan haus dari pagi hingga waktu maghrib tiba, bukan hanya itu selama bulan Ramadhan maka kita juga diwajibkan untuk menahan hawa nafsu yang akan merusak pemikiran dan amal ibadah kita. Selanjutnya bulan Ramadhan juga memiliki keistimewaan yakni berupa malam lailatul qadr serta pintu neraka ditutup, dan sebaliknya pintu surga dibuka selebar-lebarnya, hal ini sesuai dengan HR. Ahmad yang berbunyi "Telah datang Bulan Ramadhan, bulan penuh berkah, maka Allah mewajibkan kalian untuk berpuasa pada bulan itu, saat itu pintu-pintu surga dibuka, pintu-pintu neraka ditutup, para setan diikat dan pada bulan itu pula terdapat satu malam yang nilainya lebih baik dari seribu bulan."