Milagros
Milagros

Memberi Informasi dari berbagai katogori baik kesehatan, financial www.bit.ly/milagrosmedan www.bit.ly/fiforlifsumut www.bit.ly/kubisonline www.bit.ly/kumatmedan

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN

Hati-hati, Pemicu Naiknya Asam Lambung Saat Puasa

3 Juni 2018   11:21 Diperbarui: 3 Juni 2018   11:38 692
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Hati-hati, Pemicu Naiknya Asam Lambung Saat Puasa
asam lambung. sumber: www.pusatgreenworld.web.id

Kita pasti menginginkan kita menjalankan puasa dengan lancar dan tanpa membuat tubuh kita sakit atau tersiksa. Bagi anda yang menjalankan puasanya saya ada artikel bagaimana mengatasi naiknya asam lambung.

Biasanya yang dinamakan asam lambung itu bisa muncul bisa muncul saat kita menjalani puasa. Yang dikenal dengan nama Gastro esophageal reflux disease (GERD) ini bisa kambuh ketika perut kita kosong.

Dokter spesialis penyakit dalam -- konsultan Gastroenterolog dan Hepatologi dari rumah sakit Siloam Kebun Jeruk, Jakarta, Epistel P Simatupang mengatakan ada beberapa kebiasan saat puasa yang dapat memicu naiknya asam lambun.

"Misalnya setelah makan kita langsung tidur. Saat lambung terisi penuh, dapat mempermudah naik ke esofagus,"terang epistle di Rumah Sakit Siloam Kebun Jeruk Jakarta, Selasa (7/6/2016)

Saat posisi berbaring atau kondisi tidur dapat menyebabkan isi lambung, teermasuk asam lambung berbalik arah ke kerongkongan. GERD dapat menimbulkan dada terasa panas atau seperti terbakar atau sesak.

Menurut beliau, setelah makan sebaiknya jangan langsung berbaring. Sebab saat kondisi tidur atau berbaring bisa membuat katub lambung kita terbuka yang dapat mempermudah naiknya asam lambung.

 Posisi berbaring pun seharusnya lebih tinggi dari lambung untuk mencegah GERD. Beliau jugamenjelaskan naiknya asam lambung serig kambuh disebabkan terlalu banyak makan sebelum tidur malam.

Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun